Ponuka LEN teraz ku letáčiku 9 pravidiel ako si upraviť metabolizmus a vyhnúť sa "jo-jo" efektu  

OBJEDNÁVKA 

Iba TU a TERAZ na tejto stránke si môžete objednať 2 videá s podrobnejšími informáciami k letáčiku 9 pravidiel ako si upraviť metabolizmus a vyhnúť sa "jo-jo" efektu:

V oboch videách nájdete ďalšie praktické rady k pravidlám:

  • 1
    Jedzme trikrát denne
  • 2
    Minimálne 5-hodinová prestávka medzi jedlami
  • 3
    Trvanie jedného jedla max. 60 minút
  • 4
    Každé jedlo začíname jedným-dvoma sústami z bielkovinovej zložky
  • 5
    V jednom jedle len jeden druh bielkoviny, v rámci dňa rôzne bielkoviny
  • 6
    Nejedzme po 21:00 hod.
  • 7
    Odporúčané množstvo vody
  • 8
    Porcia ovocia na záver jedla
  • 9
    STOP pravidlo

Vyplňte, prosím, fakturačné údaje do objednávky:

S pani Renatou sa mi spolupracovalo výborne. Cítila som sa podporovaná a pochopená a po viacerých pokusoch schudnúť, ktoré mi trvali dva roky, som pod jej vedením vytúžený cieľ dosiahla. Na naše stretnutia som sa vždy tešila, lebo pani Renata je žena, ktorá je nielen dobrým koučom, ale aj človekom schopným obohatiť druhého o nové poznatky, náhľady a celostné precítenie reality okolo nás. Napriek tomu, že je odo mňa o generáciu mladšia, počítam ju medzi svojich vzácnych učiteľov, ktorými ma život obdaril. Odporúčam spoluprácu s ňou všetkým, ktorí chcú na sebe popracovať s láskou, úctou a bez násilia voči sebe. A úspešne!
Ester, lekárka

VAŠE ÚDAJE SÚ V BEZPEČÍ
Garantujem Vám 100 % súkromnie. Pohybujete se na tomto webe pomocou zabezpečeného protokolu https a všetky informácie sú bezpečne šifrované. Ďakujem za vašu dôveru a vaše údaje sú u mňa v bezpečí.

ZABEZPEČENÁ PLATBA
Vaša platba je 100 % zabezpečená a je realizovaná cez overenú platobnú bránu GoPay s šifrovaním SSL.

POTREBUJETE POMOC?
Ak potrebujete pomôcť, bez váhania ma kontaktujte na e-maili renata@citimsatudobre.sk alebo na tel. +421 908 755 690. Ak nebudem dostupná (pravdepodobne poskytujem vtedy podpornú konzultáciu), pošlite mi, prosím,  SMS a ja vás budem kontaktovať.

Veľmi pekne ďakujem za vašu dôveru. 

Renata Poláková

Potrebujete pomoc?

napíšte mi na renata@citimsatudobre.sk alebo zavolajte na +421 908 755 690